Zomertip: voetjes in bad

zo 12 jul, 14:42 Actueel 285 keer gelezen

De zomertip van deze week, gaat over het managen van je eigen lichaamstemperatuur. Met een koud voetbad geef je je lichaam en geest een welverdiende korte break van de zomerhitte. Het is een simpele wijze om je comfortabel en fris te voelen op de warmste dagen van het jaar. Door je voeten in een bak met koud water te dompelen verlaag je niet alleen de temperatuur van je voeten maar koel je je hele lichaam. Dit komt doordat je voeten veel bloedvaten bevatten. De kou zorgt ervoor dat deze bloedvaten samentrekken waardoor er minder bloed doorstroomt en je lichaamstemperatuur daalt.

Stuur jouw foto

Mail de redactie

Meld een correctie

Meest gelezen

Evenementenagenda juli 28 jun, 10:00 1.939 keer gelezen 1

Oud burgemeester Van Oosten wordt waarnemend burgemeester van Leeuwarden 30 jun, 05:54 1.757 keer gelezen 56

Aanhouding na zedenmisdrijven in Spijkenisse 4 jul, 12:56 1.456 keer gelezen 7

Update: Aanhouding na zedenmisdrijven in Spijkenisse 6 jul, 16:38 1.407 keer gelezen 15

Havenwerkers voetballen 2700 euro bij elkaar voor De Hofstee 10 jul, 14:04 1.140 keer gelezen 2

Laatste nieuws

Zomertip: voetjes in bad Actueel 5 uur geleden

De zomertip van deze week, gaat over het managen van je eigen lichaamstemperatuur. Met een koud voetbad geef je je lichaam en geest een welverdiende korte break van de zomerhitte.

De kinderen onthulden samen met de wethouder de paal. Foto: Thijs Huizer | Studio Lotte

Van taalverhaal tot raadszaal naar hondenpoeppaal! Actueel 11 jul, 13:25 4

Spijkenisse - Voor een taalopdracht interviewden leerlingen uit groep 8 van de Maasoever een leerkracht. Jazz-Lynn, Maud en Fayenn kozen ervoor om juf Joan, directeur van De Maas..

Lidl Nederland waarschuwt klanten voor gestolen klantgegevens.

Lidl waarschuwt klanten voor gestolen klantgegevens Actueel 10 jul, 21:06 1

Spijkenisse - Op vrijdag 10 juli waarschuwde Lidl Nederland klanten van haar onlineshop dat 'onbekenden kortstondig toegang hadden gekregen tot een opgeslagen bestand met..

Richard Schouten van FNV Havens (links) overhandigt de gift van 2700 euro aan Mark Giessen van het voetbalteam van De Hofstee. Foto Wim van der Stelt.

Havenwerkers voetballen 2700 euro bij elkaar voor De Hofstee Actueel 10 jul, 14:04 2

Spijkenisse - Woensdagavond 8 juli heeft een delegatie van FNV Havens 2700 euro overhandigd aan De Hofstee. Dit geld is in mei tijdens een voetbaltoernooi bij vv Hekelingen bij e..

Jongerenpanel adviseert over toekomst van water Actueel 10 jul, 12:30

Regio - Waterschap Hollandse Delta geeft jongeren vanaf 2027 een vaste stem in het waterbeheer. Het algemeen bestuur stemde op 8 juli 2026 in met de inrichting van een jongerenpa..

Nissewaardpenning voor voorleesjuf Hanneke van SBO de Catamaran Actueel 10 jul, 12:08

Spijkenisse - Ze is al 27 jaar niet meer weg te denken van SBO de Catamaran: juffrouw Hanneke, de vaste voorleesjuf van de school. Donderdag 9 juli werd ze in het zonnetje gezet..

Agenda

Bewegen voor Senioren

donderdag 30 april 2026 14:00 tot donderdag 30 juli 16:00

Hart van Heenvliet | Heenvliet

Avond fietsvierdaagse 2026

maandag 22 juni 2026 18:30 tot vrijdag 24 juli 21:00

Rondvaart met de fluisterboot De IJsvogel

zondag 12 juli 2026 12:00 tot 14:00

Gemaal De Leeuw van Putten | Spijkenisse

Rondvaart over het Brielse Meer en een rondleiding met een gids door Brielle.

maandag 13 juli 2026 11:30 tot 13:00

Binnenstad Brielle | Brielle

ZOMER BRIDGEDRIVES VAN BC SPIJKENISSE

dinsdag 14 juli 2026 13:00 tot 17:00

Het Dorpshuis Hekelingen | Hekelingen

Echtpaar Hulsman-Snel werd gefeliciteerd door burgemeester Lamers. Foto: Foto-Ok.nl

Echtpaar Hulsman-Snel: 65 jaar gezelligheid 10 jul, 07:06 4

Spijkenisse - Op donderdag 9 juli feliciteerde burgemeester Cor Lamers het echtpaar Hulsman-Snel met hun briljanten huwelijk. Het echtpaar trouwde op 6 juli 1961 in Nieuw-Beijerl..

Inzamelactie medicijnen voor Cuba verlengd 9 jul, 12:00 2

Zuidland - De inzamelactie voor medicijnen en medische hulpmiddelen bij de DA in Zuidland is wegens groot succes verlengd tot en met 23 juli.

De meeste cliënten hebben een hond, kat, knaagdier of vogel.

Nieuw jasje voor Dierenvoedselbank 9 jul, 10:28

De afgelopen maanden is er veel veranderd bij de Dierenvoedselbank Spijkenisse. Zo zijn er nieuwe bestuursleden aangetreden en de website is vernieuwd.

Na een ongeluk met een scooterrijder op de Breekade in Spijkenisse werd diens scooter uit de sloot gehaald.

Persoon nagekeken na scooterongeval in Spijkenisse 9 jul, 10:26

Spijkenisse - Woensdagmiddag 8 juli rond de klok van 17.15 uur kwam het tot een ongeval aan de Breekade in Spijkenisse.Vermoedelijk is de scooter uit de bocht gevlogen.

Wie Drethe bezoekt, kan niet om de hunebedden heen.

Reporter op reis: Drenthe 9 jul, 10:00

In deze rubriek nemen we de lezer mee op reis. Zo belichten we iedere keer een nieuwe locatie die de moeite waard is. Dit kan zowel binnen als buiten Nederland zijn.

Meeste reacties

Oud burgemeester Van Oosten wordt waarnemend burgemeester van Leeuwarden 30 jun, 05:54 1.757 keer gelezen 56

Update: Aanhouding na zedenmisdrijven in Spijkenisse 6 jul, 16:38 1.407 keer gelezen 15

Aanhouding na zedenmisdrijven in Spijkenisse 4 jul, 12:56 1.456 keer gelezen 7

OBS De Veenvlinder viert als eerste school in Nissewaard groots Keti Koti 2 jul, 08:10 868 keer gelezen 4

Echtpaar Hulsman-Snel: 65 jaar gezelligheid 10 jul, 07:06 462 keer gelezen 4

Politie-eenheid Rotterdam gaat de arrestantenzorg concentreren op drie complexen.

Politie Eenheid Rotterdam concentreert arrestantenzorg voortaan op drie cellencomplexen

De Politie Eenheid Rotterdam brengt het aantal cellencomplexen terug van zes naar drie. De cellencomplexen aan het Marconiplein en Zuidplein in Rotterdam en aan de Overkampweg in..

Brandweermuseum Hellevoetsluis viert feest

Hellevoetsluis - Het Nationaal Brandweermuseum in Hellevoetsluis viert op 11 en 12 juli het 100-jarig bestaan. Tussen 10.00 en 16.00 uur zijn er allerlei activiteiten.

Water Natuurlijk zoekt kandidaten voor waterschap

Water Natuurlijk is een apolitieke beweging opgericht door natuur- en milieuorganisaties, de bond Heemschut en Sportvisserij Nederland. Ze werkt in de besturen van waterschappen..

Melanie During: Hoe ik per ongeluk een T.rex vond

Paleontoloog Melanie During trekt het theater in.

Laat kinderen niet verdwalen als zij hulp nodig hebben

Stel je voor: je kind zit vast. Het gaat niet meer op school. Thuis lopen de spanningen op. Je kind slaapt slecht, is somber of misschien zelfs bang voor zichzelf.