Kom ook sporten in het nieuwe calisthenics park in Park Waterland

Op 5 maart opent Gemeente Nissewaard een nieuw calisthenics park ter hoogte van Karperveen in Park Waterland. Een plek voor iedereen om lekker te sporten. Kom langs op 5 en 9 maart en neem de sportspullen maar mee, want op deze dagen zijn er gratis clinics te volgen.

Gemeente Nissewaard is aan de slag. Aan de slag om Nissewaard leefbaar, goed verbonden en gezond te houden. En dat doen we samen met inwoners. Zo ook in Waterland. Daar kwam van jongeren uit de wijk de wens voor een calisthenics park. Die wens is serieus opgepakt en leidde tot het park dat 5 maart wordt geopend. Jongeren en andere inwoners konden meedenken over het ontwerp en maakten er een plek voor iedereen van.

Wat is een calisthenics park?
Een calisthenics park is een sportplek met vaststaande toestellen in de buitenlucht waar men traint met het eigen lichaamsgewicht. Zo is het mogelijk om te werken aan kracht en conditie, zonder abonnement. Denk aan oefeningen zoals optrekken, dips, push-ups en step-ups. Iedereen kan op zijn of haar niveau meedoen.

Het park in Waterland is ingericht in drie zones, zodat er ruimte is voor alle leeftijdscategorieën en verschillende soorten trainingen. Zo is er een zone voor mobiliteit met toestellen voor balans en soepel bewegen. Ook is er een zone voor cross fit training waar iemand zelf nog extra gewichten aan kan hangen om mee te trainen. De laatste zone is de street workout. Hier kunnen inwoners klassieke krachtoefeningen zoals push-ups, pull-ups en bench-press trainen met het eigen lichaamsgewicht.

Sport mee met een gratis clinic
Om de opening van het calisthenics park feestelijk te openen, kunnen inwoners gratis meedoen aan 3 clinics. Kom dus vooral langs en sport mee!

Donderdag 5 maart | 10.00 – 11.00 uur | Opening voor ouderen
Tijdens deze ochtend is er een Zilvergym-clinic. Deze clinic wordt in samenwerking met RO Sports aangeboden. Inwoners van 55 jaar of ouder kunnen aansluiten bij de clinic of gewoon langskomen voor een praatje. Er staat een koffiekar klaar. Wethouder Jeroen Postma opent het calisthenics park officieel, vlak voor de training.

Donderdag 5 maart | 15.00 – 17.00 uur | Hyrox voor kinderen
In de middag start de serie met het naschoolse aanbod met Hyrox-trainingen. Op 5 maart kan iedereen meedoen. Er is van 15:00 tot 16:00 uur een training voor kinderen t/m 8 jaar en van 16:00 tot 17:00 uur een training voor kinderen van 9 t/m 12 jaar.

Maandag 9 maart | 18.00 – 19.00 uur | Clinic voor jongeren
Op maandagavond is er een officiële calisthenics clinic en demo voor jongeren. Daar leren ze hoe ze het park kunnen gebruiken. Daarna is het park 8 weken lang een vaste ontmoetingsplek: vanaf 9 maart kunnen jongeren namelijk elke maandag van 18.00 – 19.00 uur samen sporten en elkaar ontmoeten, ook stichting JOZ is hierbij aanwezig.

Samen werken aan een gezonde wijk
Wethouder Jeroen Postma is blij met dit nieuwe calisthenics park: ‘De wijk krijgt er een sportieve en gezellige plek bij. En dat is mooi, want de gemeente Nissewaard wil dat er altijd ruimte is om te sporten voor iedereen. Met onze nominatie voor de sportgemeente voor het jaar laat de gemeente ook zien dat er al veel wordt bereikt op het gebied van sport. Maar er is altijd ruimte voor meer.’ Daarom roept de wethouder ook iedereen op om mee te denken. ‘Als u een goed idee heeft voor sport in Nissewaard, meld uw idee dan aan voor het Sportakkoord op www.thuisinnissewaard.nl/sportakkoord.’