Mantelzorgcursus voor naasten van mensen met een psychiatrische beperking
Actueel 64 keer gelezenSpijkenisse - Leven met iemand met een psychiatrische beperking is zwaar. Iedereen die dit meemaakt kan meepraten over conflicten, de overbelasting, de machteloosheid en de eenzaamheid die dit met zich meebrengt. Voor degene zelf en voor veel naastbetrokkenen levert het veel spanning op. Om te leren hiermee om te gaan organiseert MEE Zuid-Hollandse Eilanden de cursus 'De Zorg de Baas'.
Op donderdagavond 27 oktober start deze cursus die bedoeld is voor mantelzorgers in de Nissewaard met een naaste met psychiatrische beperkingen. De cursus is bij MEE aan de Hoogwerfsingel 2 in Spijkenisse. De cursus leert mantelzorgers om het evenwicht te bewaren tussen zorgen voor een ander en voor zichzelf. De cursus bestaat uit zeven bijeenkomsten van twee uur (van 19.00 tot 21.00 uur).
Zorgen voor een ander, begint bij uzelf!
Tijdens deze cursus leren mantelzorgers om beter het hoofd te bieden aan de moeilijkheden die het zorgen voor een ander met zich meebrengt. Het stellen van grenzen, het vragen van steun, het herkennen van stress en het zorgen voor ontspanning zijn belangrijke onderwerpen tijdens de cursus. Voor mantelzorgers is de cursus een steuntje in de rug, zodat het zorgen voor een ander en het behouden van een eigen privéleven in balans blijven. Tijdens de bijeenkomsten kunnen mantelzorgers ook hun ervaringen delen.
Informatie en aanmelding
Wilt u deelnemen of wilt u meer informatie? Neem contact op met Ellen van Vliet, consulent mantelzorg- en vrijwilligersondersteuning van MEE, door te mailen naar servicebureau@meezhe.nl of via telefoonnummer 0181 33 35 07. Er zijn geen kosten aan de cursus verbonden.
